Osteochondrosis ایک ایسی بیماری ہے جو دنیا میں سب سے زیادہ عام ہے۔ 
35 سال کی عمر کے بعد زیادہ تر لوگوں کو کسی نہ کسی شکل میں سروائیکل ریڑھ کی ہڈی کا osteochondrosis ہوتا ہے۔ حال ہی میں، بیماری کی شدید شکلوں میں مبتلا افراد کی تعداد میں اضافے اور اس کی عمر کی کم ترین حد کو کم کرتے ہوئے، بیماری کو پھر سے جوان کرنے کا رجحان دیکھا گیا ہے۔
یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ دنیا بھر میں لوگوں کی بڑھتی ہوئی تعداد بیٹھنے کے کاموں میں مصروف ہے اور بیٹھے ہوئے طرز زندگی گزار رہی ہے۔ دریں اثنا، بیماری کافی خطرناک ہے، اور کسی بھی شخص کو معلوم ہونا چاہئے کہ یہ کیا ہے - osteochondrosis، یہ خود کو کیسے ظاہر کرتا ہے اور اس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے، اس کی علامات کو پہچاننے اور بروقت علاج شروع کرنے کے قابل ہو.
اسباب
Osteochondrosis ان چند بیماریوں میں سے ایک ہے جو صرف انسانوں کی خصوصیت ہے۔ یہ بیماری دوسرے جانوروں میں نہیں ہوتی۔ اس کی وجہ سیدھا چلنا انسان کی ایسی مخصوص خصوصیت ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کے کالم کی عمودی پوزیشن اس حقیقت کی طرف لے جاتی ہے کہ ریڑھ کی ہڈی ایک دوسرے پر دباتی ہے اور ریڑھ کی ہڈی کے اوسٹیوکونڈرل ٹشو آہستہ آہستہ انحطاط پذیر ہوتے ہیں اور بگڑ جاتے ہیں۔
انسانی ریڑھ کی ہڈی گریوا کے علاقے سے شروع ہوتی ہے۔ اس حصے میں کل سات فقرے ہیں - پہلے سے ساتویں تک۔ کشیرکا ایک دوسرے سے انٹرورٹیبرل ڈسکس کے ذریعے الگ ہوتے ہیں۔ گریوا ریڑھ کی ہڈی اس کا ایک خاص طور پر کمزور حصہ ہے، جس کا تعلق سب سے پہلے، اس علاقے میں کشیرکا کی بڑھتی ہوئی نقل و حرکت کے ساتھ ہے۔ گریوا کے علاقے میں، بیماری بنیادی طور پر ڈسکس میں ظاہر ہوتی ہے، جو ریڑھ کی ہڈی کی ساخت میں ایک کمزور نقطہ ہیں.
سروائیکل آسٹیوکونڈروسس کے پھیلاؤ کو بھی فقرے کے چھوٹے سائز اور گردن کے پٹھوں کی نسبتاً کمزوری جیسے عوامل سے سہولت فراہم کی جاتی ہے۔ اس کے علاوہ، سروائیکل آسٹیوکونڈروسس کی نشوونما کارٹلیج ٹشو کو خون کی ناکافی فراہمی سے بہت متاثر ہوتی ہے۔
اس طرح، بیماری کی نشوونما ایک پیچیدہ اور طویل عمل ہے اور اس کی کوئی ایک وجہ نہیں ہے۔ اگرچہ کسی شخص کے بیٹھے رہنے والے کام اور سروائیکل آسٹیوکونڈروسس کی موجودگی کے درمیان تعلق قائم ہو گیا ہے، تاہم، یہ بیماری اکثر تربیت یافتہ لوگوں، خاص طور پر کھلاڑیوں میں ہوتی ہے، وزن اٹھاتے وقت سروائیکل ریڑھ کی ہڈی پر بڑھتے ہوئے بوجھ کی وجہ سے۔
بوڑھے لوگوں میں، ایک اصول کے طور پر، vertebral ڈھانچے کا انحطاط جسم کی عمر بڑھنے اور اس کے دفاع کے کمزور ہونے سے منسلک ایک ناگزیر عمل ہے۔ تاہم، گریوا osteochondrosis کی سب سے عام پیتھولوجیکل قسم ہے جس میں بیرونی یا اندرونی منفی عوامل اہم کردار ادا کرتے ہیں۔
گردن کے osteochondrosis کی ترقی میں کردار ادا کرنے والے عوامل:
- ناقص کرنسی۔
- ریڑھ کی ہڈی کا گھماؤ۔
- کمر کی چوٹیں۔
- زیادہ وزن
- سخت جسمانی کام۔
- بیہودہ کام۔
- بیہودہ طرز زندگی۔
- میٹابولک عمل کی خلاف ورزی.
- بار بار ہائپوتھرمیا۔
- نیند کے دوران غیر آرام دہ کرنسی۔
- تناؤ، زیادہ کام۔
- موروثی عوامل۔
- متعدی امراض۔
- جسمانی ساخت کی انفرادی خصوصیات، مثال کے طور پر، ایک گردن جو بہت لمبی یا بہت چھوٹی ہو۔
گریوا osteochondrosis کی ترقی کی ڈگری
بیماری کے چار مراحل ہوتے ہیں۔ علامات کا تجزیہ کرکے بیماری کے مرحلے کا تعین کرنا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا ہے، کیونکہ بعض اوقات آسٹیوکونڈرل ٹشوز کے انحطاط کی ڈگری مریض میں دیکھی گئی علامات سے مطابقت نہیں رکھتی۔
پہلی ڈگری
تباہ کن عمل vertebrae کے osteochondral ٹشو میں شروع ہوتا ہے۔ ایک اصول کے طور پر، گریوا osteochondrosis کے اس مرحلے پر، علامات ہلکے ہیں. مریض یا تو ان پر بالکل بھی توجہ نہیں دیتے یا انہیں ریڑھ کی ہڈی کی بیماریوں سے جوڑتے ہی نہیں بلکہ تناؤ اور زیادہ کام کو ان کی وجہ قرار دیتے ہیں۔
دوسری ڈگری
ڈسک کی اونچائی کم ہونے لگتی ہے، اور اس کی سطح پر دراڑیں پڑ جاتی ہیں۔ اس مرحلے پر سروائیکل آسٹیوکونڈروسس کی علامات چہرے کے بعض حصوں میں مسلسل درد، کمزوری اور بے حسی میں ظاہر ہوتی ہیں۔
تیسری ڈگری
ڈسک ہرنائیشنز کی شکل، گریوا کی وریدوں اور پٹھوں کو نقصان پہنچا ہے۔ مریض کو سر کے پچھلے حصے میں چکر آنا اور درد ہوتا ہے۔
چوتھی ڈگری
اوسٹیو فائیٹس ظاہر ہوتے ہیں - ہڈیوں کے بافتوں کی نشوونما جو کشیرکا کو تناؤ سے بچاتی ہے، جس سے اعصابی تناؤ پیدا ہوتا ہے۔ یہ حرکت کی سختی اور پڑوسی جوڑوں کو نقصان پہنچاتا ہے۔
علامات
گریوا ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کی اہم علامات:
- گردن اور کندھوں میں درد۔
- پٹھوں کی کمزوری۔
- پسینہ بڑھنا۔
- ہاتھوں کا بے حس ہونا۔
- ہم آہنگی کا نقصان۔
- چکر آنا۔
- بینائی اور سماعت کا خراب ہونا۔
- بلڈ پریشر میں اضافہ۔
- سر درد۔
یہ علامات، گریوا ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کے لیے مخصوص، بیماری کے تمام مراحل میں موجود ہو سکتی ہیں۔ زیادہ تر معاملات میں، فہرست میں سے صرف چند علامات کا مشاہدہ کیا جاتا ہے، اور باقی غیر حاضر ہو سکتے ہیں۔ ایک شخص جو سب سے پہلے بیماری کی ایسی علامات کا سامنا کرتا ہے اسے ہمیشہ شک نہیں ہوتا ہے کہ اسے سروائیکل آسٹیوکونڈروسس ہے۔ لہذا، وہ مختلف ڈاکٹروں سے رابطہ کر سکتا ہے - معالج، ماہر امراض قلب، نیورولوجسٹ، سرجن۔ اور نتیجے کے طور پر، درست تشخیص ایک اہم تاخیر کے ساتھ کیا جا سکتا ہے.
گریوا osteochondrosis کے ساتھ سنڈروم
گریوا osteochondrosis کے ساتھ، کئی سنڈروم پائے جاتے ہیں، یہ ہے، عام حالات جن میں خصوصیت کی علامات کا ایک پیچیدہ ہے. وہ خود کو ظاہر کرتے ہیں اس پر منحصر ہے کہ بیماری کے نتیجے میں کون سے اعصاب اور شریان متاثر ہوتے ہیں:
- ورٹیبرل آرٹری سنڈروم؛
- کارڈیک سنڈروم؛
- ہائی بلڈ پریشر سنڈروم؛
- ریڈیکولر سنڈروم؛
- سروائیکل میگرین سنڈروم.
ورٹیبرل آرٹری سنڈروم سروائیکل آسٹیوکونڈروسس کی سب سے ناخوشگوار اور خطرناک پیچیدگیوں میں سے ایک ہے۔ یہ شریان کے ذریعے خون کے بہاؤ میں کمی کی وجہ سے ہوتا ہے جو ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ چلتی ہے اور دماغ کو سپلائی کرتی ہے۔ سنڈروم خود کو علامات میں ظاہر کرتا ہے جیسے نظاماتی یا متواتر چکر آنا، سماعت اور بینائی میں کمی۔ کچھ معاملات میں، بیہوش ہو سکتا ہے. سنڈروم کی تبدیلی اکثر دیکھی جاتی ہے، جس میں عام حالات میں شریان میں خون کا بہاؤ معمول کے مطابق ہوتا ہے، لیکن جب سر کو ایک سمت یا دوسری طرف موڑ دیا جائے تو یہ تیزی سے گر سکتا ہے۔
کارڈیک سنڈروم اس وقت نشوونما پاتا ہے جب ڈایافرام یا چھاتی کے پٹھوں کو جوڑنے والے اعصاب کی جڑیں سکڑ جاتی ہیں۔ نتیجے کے طور پر، مریض کو کارڈیلجیا کی یاد دلانے والے درد کا تجربہ ہوسکتا ہے، حالانکہ دل پر کوئی براہ راست اثر نہیں ہوتا ہے۔ تاہم، سنڈروم tachycardia، hypotension اور arrhythmia کے طور پر اس طرح کے رجحان کی طرف سے خصوصیات کیا جا سکتا ہے.
ہائی بلڈ پریشر سنڈروم بھی سب سے خطرناک پیچیدگیوں میں سے ایک ہے۔ ورٹیبرل آرٹری سنڈروم کے برعکس، یہ شریانوں کی بجائے رگوں کے سکڑ جانے کی وجہ سے ہوتا ہے، جو سر سے خون کے بہاؤ کو روکتا ہے۔ یہ سنڈروم انٹراکرینیل پریشر میں اضافے کا باعث بنتا ہے، جو متلی، الٹی اور سر درد جیسی علامات میں خود کو ظاہر کر سکتا ہے۔
سروائیکل مائگرین سنڈروم اس کی ایٹولوجی میں کلاسیکی درد شقیقہ کے ساتھ بہت کم مشترک ہے۔ یہ سر کے پچھلے حصے میں شدید درد میں خود کو ظاہر کرتا ہے۔ درد پیروکسیزمل ہے، دس گھنٹے تک رہتا ہے اور اس کے ساتھ الٹی بھی ہوتی ہے۔
ریڈیکولر سنڈروم گریوا ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis میں سب سے عام سنڈروم ہے۔ سروائیکل vertebrae میں انفرادی اعصابی جڑوں کے کمپریشن کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اس کا اظہار گردن، سر کے پچھلے حصے، کندھے کے بلیڈ، کندھوں، بے حسی اور بازوؤں کے بعض حصوں کے لہجے کے کمزور ہونے (کسی قسم کی ہیرا پھیری کرنے سے قاصر ہونے تک) اور گردن میں درد میں ظاہر کیا جا سکتا ہے۔
اکثر، متعدد سنڈروم یا مختلف سنڈروم کی انفرادی علامات ایک ساتھ دیکھی جا سکتی ہیں۔
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، گریوا ریڑھ کی ہڈی کے osteochondrosis کے ساتھ، بیماری کی ظاہری شکلیں کثیر جہتی ہیں اور مریض ہمیشہ ان کی موجودگی کی وجہ کو درست طریقے سے پہچاننے کے قابل نہیں ہوتا ہے۔ اگر آپ کو اسی طرح کی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو یہ ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی ایک وجہ ہے.
تشخیص
تشخیص قائم کرنے کے لئے، یہ ایک معالج سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. وہ ماہرین کو حوالہ دے گا - ایک آرتھوپیڈسٹ، ایک ورٹیبرولوجسٹ، ایک نیورولوجسٹ۔
تشخیص کے لیے درج ذیل قسم کے مطالعات استعمال کیے جاتے ہیں۔
- ریڈیو گرافی۔
- حسابی ٹوموگرافی۔
- مقناطیسی ٹوموگرافی۔
- گردن کی نالیوں کی الٹراساؤنڈ اسکیننگ۔
ایکس رے آپ کو ریڑھ کی ہڈی کی نقل مکانی، نمو کی موجودگی - آسٹیوفائٹس اور نمک کے ذخائر، اور ڈسکس کی کمپیکشن کا تعین کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ کمپیوٹیڈ ٹوموگرافی میں ایکس رے کا ایک سلسلہ بنانا شامل ہے جو کسی عضو کا سہ جہتی منظر پیش کرتا ہے، اس صورت میں سروائیکل ریڑھ کی ہڈی۔ یہ آپ کو پیتھولوجیکل عمل کی ڈگری کی تفصیل دینے کی اجازت دیتا ہے - اعصاب کے کمپریشن کی نوعیت، آسٹیوفائٹس کی ساخت، ڈسکس کی اونچائی وغیرہ۔ مقناطیسی گونج امیجنگ، جوہری مقناطیسی گونج کے جسمانی اثر پر مبنی ہے، ریڑھ کی ہڈی کی اس سے بھی زیادہ تفصیلی ساختی تصویر فراہم کرتی ہے۔ گردن کی نالیوں کا الٹراساؤنڈ بیماری کی وجہ سے گردن کی بڑی نالیوں میں خون کے بہاؤ میں ہونے والی تبدیلیوں کی نشاندہی کرنے میں مدد کرتا ہے۔
علاج
سروائیکل آسٹیوکونڈروسس کا علاج کیسے کریں اور کیا یہ بالکل قابل علاج ہے؟ بیماری سے لڑنے کے لئے، دوا نے بہت سے طریقے تیار کیے ہیں. کچھ علاج گھر پر استعمال کیے جا سکتے ہیں۔ لیکن یہ عمل طویل ہے اور مکمل صحت یابی کا امکان نہیں ہے، خاص طور پر بڑھاپے میں۔ تاہم، بیماری کے کسی بھی مرحلے میں ریڑھ کی ہڈی میں تباہ کن عمل کو سست اور روکنا ممکن ہے۔
بیماری کے ابتدائی مراحل میں، طریقے عام طور پر قدامت پسند ہوتے ہیں۔ سروائیکل آسٹیوکونڈروسس کے علاج کے لیے کئی طریقے استعمال کیے جاتے ہیں:
- ادویات۔
- علاج کی ورزش۔
- فزیوتھراپی.
- مالش کرنا۔
- ریڑھ کی ہڈی کو ٹھیک کرنے کا خاص ذریعہ۔
اگر بیماری آخری مرحلے تک پہنچ گئی ہے، اور ریڑھ کی ہڈی کے اوسٹیوکونڈرل ڈھانچے کی سنگین تباہی ہوتی ہے، تو سرجیکل مداخلت گریوا ریڑھ کی ہڈی کے اوسٹیوکونڈروسس کے علاج کے لیے استعمال کی جا سکتی ہے۔
منشیات
درج ذیل قسم کی دوائیں استعمال کی جاتی ہیں۔
- کونڈرو پروٹیکٹرز۔
- وٹامنز۔
- درد کش ادویات۔
- اینٹی سوزش ادویات.
- Antispasmodics.
osteochondrosis کے ساتھ منسلک شدید درد سنڈروم کی صورت میں، پہلی ترجیح اس کا خاتمہ ہے. ایک اصول کے طور پر، زبانی ادویات کا استعمال کیا جاتا ہے، جیسے اینالگین یا بارالگین، لیکن اگر وہ شدید صورتوں میں غیر موثر ہیں، نووکین ناکہ بندی کا استعمال کیا جاتا ہے.
پٹھوں کی کھچاؤ کے لئے، antispasmodics استعمال کیا جاتا ہے. Tolperisone hydrochloride osteochondrosis میں سب سے بڑی تاثیر کا مظاہرہ کرتا ہے، حالانکہ دیگر عضلاتی آرام دہ ادویات کا استعمال بھی ممکن ہے۔ سوزش اور درد کش ادویات کے طور پر، آپ غیر سٹیرایڈیل ادویات پر مشتمل مرہم استعمال کر سکتے ہیں - Diclofenac، Ibuprofen، Naproxen، Phenylbutazone یا ان کے مطابق۔
دماغ میں خون کی گردش اور خون کی سپلائی کی خرابی سے وابستہ سنڈروم کی موجودگی میں - ہائی بلڈ پریشر اور ورٹیبرل آرٹری سنڈروم، ایسی دوائیں لی جاتی ہیں جو ان سنڈروم کے ناپسندیدہ اثرات کو دور کرتی ہیں - بلڈ پریشر کو کم کرنے والے ایجنٹ اور نوٹروپک ادویات۔
علاج کی ورزش
گریوا آسٹیوکونڈروسس کے لیے فزیکل تھراپی سب سے آسان اور قابل رسائی قسم ہے اور ایک ہی وقت میں کافی موثر ہے۔ جسمانی تھراپی گھر پر بھی کی جا سکتی ہے۔ osteochondrosis کے ساتھ، ورزش کی شدت فیصلہ کن کردار ادا نہیں کرتی ہے۔ صرف باقاعدگی ضروری ہے. سب سے پہلے، جسمانی تعلیم کا مقصد گردن کے پٹھوں کو مضبوط کرنا ہے، جو ریڑھ کی ہڈی کی ناکافی فعالیت کی تلافی کرتے ہیں اور کمزور ریڑھ کی ہڈی کو سہارا دینے میں مدد کرتے ہیں۔
گردن کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لیے روزانہ ورزش کی سفارش کی جاتی ہے۔ وہ بہت آسان ہو سکتے ہیں، جن میں سر کو مختلف سمتوں میں موڑنا اور جھکانا شامل ہے، یا زیادہ پیچیدہ، بشمول ہاتھوں سے گردن کے پٹھوں کو مدد دینا۔ وہ گھر اور کام دونوں جگہوں پر انجام دے سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر کام بیٹھے بیٹھے ہو، تو ایسی مشقیں ڈیسک یا مانیٹر پر بیٹھنے کے ایک گھنٹے بعد کرنا مفید ہے۔ تاہم، وہ صرف بیماری کے بڑھنے کی مدت کے باہر اور درد کی غیر موجودگی میں کئے جا سکتے ہیں۔ دوسری صورت میں، وہ صرف حالت خراب کر سکتے ہیں.
کندھے کی کمر کے پٹھوں کو مضبوط کرنا کم موثر نہیں ہے، مثال کے طور پر، ہلکے ڈمبلز کے ساتھ باقاعدہ ورزش کے ذریعے۔ تاہم، بھاری اشیاء (وزن، باربل) کو اٹھانا متضاد ہے۔ باقاعدہ تیراکی، جو ریڑھ کی ہڈی پر دباؤ کو دور کرتی ہے، بھی مفید ہے۔
فزیوتھراپی
فزیوتھراپی علاج کا ایک طریقہ ہے جو جسم پر اثر انداز ہونے کے لیے بعض جسمانی شعبوں اور تابکاری کا استعمال کرتا ہے۔ فزیوتھراپی کی ایک مثبت خاصیت یہ ہے کہ اس میں تضادات کی کم سے کم تعداد ہے۔
osteochondrosis کے علاج کے لیے درج ذیل فزیوتھراپی کے طریقے استعمال کیے جاتے ہیں۔
- الٹراسونک نمائش۔
- لیزر تھراپی۔
- مقناطیسی میدان کا اثر۔
- برقی رو کی نمائش (الیکٹروفورسس)۔
مقناطیسی میدان کا جسم کے خراب ٹشوز پر مثبت اثر پڑتا ہے اور اس میں سوزش اور ینالجیسک اثر ہوتا ہے۔ الٹراساؤنڈ ٹشوز میں میٹابولک عمل کو بہتر بناتا ہے اور سوجن کو دور کرتا ہے۔ لیزر تھراپی کے بارے میں بھی یہی کہا جا سکتا ہے۔ الیکٹروفورسس اکثر دوائیوں کے ساتھ مل کر استعمال ہوتا ہے، کیونکہ برقی رو کا استعمال جسم کے ذریعے ان کے جذب کو تیز کرتا ہے۔
مالش کرنا
مساج پٹھوں کی بڑھتی ہوئی ٹون کو کم کرتا ہے، جو اینٹھن کا سبب بنتا ہے، اور لمف کے بہاؤ کو کم کرتا ہے، جو سوجن کا سبب بنتا ہے۔ یہ طریقہ کار متاثرہ علاقے میں خون کی گردش کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے، جو انٹرورٹیبرل ڈسکس کی تباہی کے عمل کو روکتا ہے۔
دوسرے علاج
گریوا ریڑھ کی ہڈی پر بوجھ کو کم کرنے کے لیے، ایک خاص آلہ استعمال کیا جاتا ہے - ایک شانٹس کالر، جو گردن کو مستقل نارمل پوزیشن میں ٹھیک کرتا ہے۔ اسے درد کی شدت کے دوران یا طویل بیٹھے بیٹھے کام کے دوران پہننے کی سفارش کی جاتی ہے۔
exacerbations سے بچنے کے لیے، آپ کو سونے کے لیے جگہ کا بھی اہتمام کرنا چاہیے۔ تکیہ گردن کو گھمانے کا سبب نہیں بننا چاہئے، اور توشک مضبوط اور یکساں ہونا چاہئے۔ کچھ معاملات میں، خصوصی نیند کی امداد - ایک آرتھوپیڈک توشک اور تکیہ - مدد کر سکتے ہیں۔